Biografia

Luís Ascensão nasceu no dia 5 de Setembro de 1989 pelas 15:25 desse dia, filho de Pai e Mãe Madeirense, Luís ainda hoje vive nessa bela ilha de Portugal.
Aos 6 anos de idade Luís perde o seu Pai.
Até os 12 anos Luís dividia os dias entre a escola e as brincadeiras em casa com o seu primo que era apenas aproximadamente dois anos mais novo que ele. Sempre gostou de brincar “à porrada” com o seu primo e na escola com outros colegas.
Aos 8 anos a sua Mãe queria coloca-lo no Judo mas o Luís não gostou de ver as crianças a treinarem Judo naquela altura e decidiu não entrar.
Aos 13 anos Luís Ascensão viu por acaso na televisão um filme do Van Damme e ficou entusiasmado com o que ele fazia e nesse mesmo dia começou a tentar fazer a espargata na cama, desde aí continuou a fazer alguns dos exercícios que via nos filmes.
Muito engraçado foi quando Luís viu que nunca conseguia fazer a espargata e colocou sabão nos seus calcanhares, infelizmente correu mal e a Mãe teve que o levar para o hospital.
Como o Luís não conhecia nenhum sítio onde pudesse treinar Karaté, foi treinar futebol e jogou futebol federado durante um ano no Clube Futebol Ribeira Brava.
No entanto Luís continuava a treinar em casa, fazendo sempre aquilo que os autores dos filmes de ação faziam na televisão, pois era a sua paixão.
Passado um ano no futebol Luís queria mesmo era encontrar uma escola de Karaté e começou a procurar no verão de 2004.
Foi no dia 1 de Setembro de 2004 (Quarta-Feira) que Luís Ascensão foi ao Dojo do CKRB (Clube Karaté Ribeira Brava) pedir informações e no dia 3 (Sexta-Feira) começou a treinar Karaté. Desde aí Luís Ascensão apaixonou-se completamente por esta modalidade e nunca mais parou de treinar.
Em Março de 2005 a Seleção Nacional de Karaté esteve na ilha da Madeira no 1º Torneio Internacional de Karaté da Madeira e Luís ficou ainda mais fascinado quando viu Karatecas como Nuno Moreira, Jorge Machado, Ricardo Gomes, Bruno Menezes e Samuel Chicharro. Desde aí começou a treinar em casa sozinho e também no seu Dojo, visto a motivação ter aumentado bastante.
O primeiro combate do Luís foi em Novembro de 2005, com 16 anos, onde venceu claramente o seu adversário que na altura tinha mais experiência.
CLIQUE AQUI PARA VER O PRIMEIRO COMBATE DO LUÍS ASCENSÃO.
Em Dezembro de 2005 Luís Ascensão participa no seu primeiro Campeonato Nacional de Karaté e ficou em 3º lugar na categoria Cadetes (16,17 anos) kumite -75kg.
Devido aos seus resultados e progresso nos treinos Luís Ascensão em 2006 entra no PAPEP (Projeto de Apoio a Praticantes de Elevado Potencial) de Karaté da Região Autónoma da Madeira. Tinha então 17 anos e apenas 2 anos de prática desta modalidade.
Foi também em 2006 que Luís Ascensão começou a ficar fascinando pelo mundo do FITNESS quando encontrou numa tabacaria a revista Men`s Health e desde aí que estuda sobre este tema e procura seguir um estilo de vida 100% saudável.
Aos 17 anos Luís Ascensão termina o Ensino Secundário ficando com o Curso Tecnológico de Informática.
Deixou o seu clube de origem e primeira escola de Karaté o CKRB e muda-se para o KCM (Karaté Clube Madeira).
Luís Ascensão desejava ir para Portugal Continental estudar para poder treinar com Karatecas melhores e poder fazer mais competições, e assim o fez.
Entrou na universidade de Mirandela em Bragança no curso de Gestão e Administração Pública, mas não encontrou nenhum sítio para seguir treinando, isto fez-lhe ficar desorientado porque nesta altura já não sabia viver sem o Karaté. Então Luís decide voltar para a Madeira e reformular a sua vida.
Na época e ano lectivo 2007/2008 Luís Ascensão dedicou-se ao estudo da Matemática para poder entrar no Curso Superior de Educação Física e Desporto na Universidade da Madeira e também ao treino de Karaté, pois agora tinha mais tempo livre.
Em Dezembro de 2007, com apenas 3 anos de Karaté, Luís Ascensão sagrou-se Vice-Campeão Nacional de Karaté na categoria Júnior (18,19,20 anos) Kumite -75kg.
Tendo em conta a classificação e o desempenho do Luís Ascensão ao longo dos 3 anos de Karaté e principalmente nesta prova, ele consegue realizar um dos seus maiores sonhos, representar a selecção nacional de karaté num campeonato da europa de Karaté – EKF.
Durante a preparação para este campeonato e na preparação para outros, Luís Ascensão foi sendo orientado por Alexandre Costa que apesar de na altura não ser o seu treinador, sempre o apoiou e ajudou.
Luís Ascensão conseguiu entrar na Universidade da Madeira no Curso de Educação Física e Desporto e mudou-se para o clube do seu treinador da Seleção Regional da Madeira, a ADCPP – Associação Desportiva e Cultural da Ponta do Pargo.
Na primeira prova realizada representando a ADCPP e já treinado por Alexandre Costa, Luís Ascensão vence o Torneio Internacional de Portimão em Outubro de 2008.
Em Dezembro de 2008 Luís Ascensão consegue o lugar mais baixo do podium, trazendo para a ADCPP um terceiro lugar no campeonato nacional de sub-21 na categoria de kumite -78kg.
Em Maio de 2009 Luís Ascensão pela primeira vez na história do Karate Madeirense e da Universidade da Madeira, sagra-se Vice-Campeão Nacional Universitário de Karaté e traz para a Universidade da Madeira uma medalha de Karaté da FADU.
Fruto do resultado alcançado, Luís Ascensão participou no Campeonato Europeu Universitário de Karaté em 2009, que realizou-se em Cordoba – Espanhã de 16 a 19 de Julho desse ano.
Luís Ascensão começa os estudos agora no 2º ano do Curso Superior em Educação Física e Desporto, mas por problemas pessoais viu-se obrigado a suspender o mesmo durante esse ano.
Já no karaté em Outubro de 2009 Luís Ascensão repete o feito do ano anterior e sagra-se BI Vencedor do torneio Internacional de Portimão.
Em Janeiro de 2010 Luís Ascensão sagra-se pela primeira vez Campeão Regional de Karaté da ilha da Madeira em Kumite Sénior (+18 anos). Levando assim mais uma medalha de Karaté para a ADCPP.
Devido a uma grave lesão nas costas, desde Janeiro a Abril de 2010 Luís Ascensão treinou muito limitadamente, falhando a presença em várias provas nacionais e internacionais.
No entanto e com apenas uma semana de treino após uma paragem de alguns meses Luís em Abril de 2010 consegue sagrar-se BI Vice-Campeão Nacional Universitário de Karaté. Trazendo pelo segundo ano consecutivo uma medalha de prata para a Universidade da Madeira.
A 23 de Julho de 2010 Luís Ascensão é graduado a Cinturão Negro de Karaté ( 1 Dan ), um caminho percorrido durante 6 anos, que deu lugar a um novo caminho para percorrer.
Outubro de 2010 Luís Ascensão reingressou para o 2º Ano do Curso Superior em Educação Física e Desporto.
Novembro de 2010 na Bélgica, Ascensão estava vencendo o seu adversário Belga por 2 a 0, quando um Mawashi (pontapé lateral) realizado pelo Ascensão é segurado pelo Belga fazendo com que o Ascensão vá ao chão queixando-se do joelho. Foi então retirado de maca do tatami.
Realizada uma ressonância magnética ao joelho, esta ditou que Luís Ascensão se tinha lesionado no Menisco e teria que sofrer uma intervenção cirúrgica. Foi operado ao Joelho no dia 14 de Dezembro de 2010 e ficou sem puder voltar aos tatamis durante essa época.
Junho de 2011 – Ascensão recomeça os treinos após 5 meses de recuperação e volta a entrar no PAPEP de Karaté da RAM. A paragem ajudou-o a fazer várias reflexões sobre toda a sua vida, diz ter sido fundamental parar para analisar tudo o que se tem passado e planear o futuro.